- 毎日、家事・育児、仕事で忙しい!何か時短方法はないかな?
- よく冷凍食品や外食をしているが、身体への影響が気になる
- 「健康的で栄養バランスが良い食事を誰かが作ってくれたらいいのに」と思うが、方法が分からない!
今回はこんな悩みに答えます。
食事は健康な身体を作るのに不可欠なのに、忙しくて身体に優しくない食事をしている人は多いでしょう。
- 分かってはいるけど、忙しくて、カップラーメンを食べている。
- 身体に優しい献立を考えるのが大変で、頭がパンクしそう。
この記事はそんな方に向けて、食品のサブスクについて解説します。
この記事について
この記事では、食品のサブスクについて、選び方や各サブスクの特徴、魅力について解説します。
食品のサブスクは忙しい主婦の味方です。ぜひとも最後までお読み下さい。
食品サブスクのメリット
さて、まずは気になる食品サブスクの魅力についてです。
食品サブスクの魅力
- 料理に関するプロが作った料理を、温めるだけですぐに食べられるようになるので、忙しくても楽ちん♪
- 美味しいだけでなく、栄養バランスの取れた献立を選べるので、舌にも身体にも優しい!
- 自炊する時間がなくなるので、空いた時間はゆっくりしたり、勉強したり、子供と遊んだり、自由な時間が手に入る!
食事のことは専門家に任せて、空いた時間を有効活用できるなんて夢のような生活ですね。「穏やかな気持ちと一人の時間がずっと欲しい」と思っていた方も多いと思います。
忙しい社会人にも喜ばれる食品のサブスクですが、忙しい主婦の方こそ利用すべきです。
食品サブスクの選び方
ここからは、食品サブスクの選び方です。よく考えられたサービスが多いけど、「自分の状況に合うものを選ぶのが失敗しないコツ」なので、よく読んで頂けたらと思います。
食品サブスクの選び方
- 値段が手頃か?
- 食べたいメニューがあるか?
- 美味しいだけでなく、健康に気を使われているか?
- 提供される食事の頻度が、自分に合うように調整できるか?
- 宅配サービスか、シェフが自宅に訪問して調理するサービスか?
まずは「自分でメニューを選んで宅配してもらう」か、または「メニューにない好きな料理をシェフが作るか」で、選ぶサービスは変わります。
おすすめ食品サブスクサービスの紹介
おすすめする食品サブスクは以下の通りです。
それぞれのサブスクの特徴を比較したのが、以下の表です。
サービス名 | 三ツ星ファーム | 暮らしに寄り添う出張シェフサービス シェアダイン |
特徴 | 低糖質メニューを宅配で! (糖質25g以下、タンパク質15g以上、カロリー350kcal以下) | 1食645円からの出張シェフサービス |
月額 | 7食コース:5,897円 14食コース:10,282円 21食コース:13,154円 | シェフによって様々 詳しくは以下から 暮らしに寄り添う出張シェフサービス シェアダイン |
メニュー数 | 全27種 詳しくは以下から 三ツ星ファーム | シェフによって様々 詳しくは以下から 暮らしに寄り添う出張シェフサービス シェアダイン |
調理方法 | レンジで温めるだけ | シェフの作り置き |
送料 | 7食コースは全国一律990円 (北海道/沖縄/一部離島等の地域を除く) その他のコースは無料 | - |
無料体験 | なし | なし |
こんな人におすすめ | ダイエット中だけど、美味しい料理を手軽に食べたい人 | シェフに訪問してもらって、自分の好きな美味しい料理を作ってもらいたい人 |
詳細ページ | 三ツ星ファーム | 暮らしに寄り添う出張シェフサービス シェアダイン |
三ツ星ファームはダイエット中でも安心して食べられるメニューが揃っています。またとても美味しいのが魅力です。
シェアダインはシェフが家に来てくれるから、自分や家族が好きな料理を専門店の味で楽しめるのが魅力です。料理している横でこっそりと見て、プロの味を盗めるかも知れません。
以下からはそれぞれの詳しい特徴を見ていきます。
【三ツ星ファーム】有名店シェフも美味しさ絶賛!話題のゆる低糖質の宅食サブスク
三ツ星ファームは「健康的な毎日のための冷凍惣菜お届けサービス」です。
ごろごろ野菜とジューシーなお肉や新鮮な魚をていねいに調理した美味しさと豊富なメニューが特徴で、なんと、有名店のシェフからも評価をいただいています。
お届け頻度の変更やスキップする機能などもご利用いただけますので、無理なく続けることができます。
三ツ星ファームのメリット
三ツ星ファームの魅力は以下です!
三ツ星ファームの魅力
- 管理栄養士監修のもと、低糖質(糖質25g以下、タンパク質15g以上、カロリー350kcal以下)でも美味しい料理が食べれるので、ダイエット中でも美味しい料理が食べられる!
- 冷凍で届くので、レンジでチンすればすぐに食べられるので、忙しい主婦やサラリーマンにぴったり!
- 選べるメニューはどんどんと追加中!
栄養士監修の低糖質なメニューは、体型の変化が気になる人には嬉しいと思います。
同じレンジでチンでも、冷凍食品よりも健康的です。
三ツ星ファームで選べるメニュー
ちなみに選べるメニューはこんな感じです。
27種類のお惣菜プレートのラインナップがあり、今後は惣菜メニューの高頻度でのラインナップ増加に加え、 パンやスイーツなど合計100種類程度のメニューまで拡充予定です。
写真を見ると分かるかも知れませんが、野菜がゴロゴロと入っていて、ありきたりなメニューと言うよりも凝ったメニューが多いことが分かります。
実際食べてみると、本当に美味しいです。もしかしたら、クオリティにビックリするかも知れません。
もっとダイエットや筋トレにフォーカスした冷凍宅配弁当はないの?
ボディメイクをするために、ダイエットや筋トレを頑張っているという方は、「もっと低糖質、高タンパクな冷凍宅配弁当はないの?」と思うかも知れません。
そんな方は、ダイエット・筋トレ中の食事として最適なサブスクサービスを以下の記事で紹介しています。
記事はこちら
【シェアダイン】TVで話題!栄養士や料理講師など専門家による出張シェフサービス
シェアダインは、1食645円からの出張シェフサービスです。栄養士やレストランシェフ、調理師、保育園給食室員など、専門家がシェフとして登録しているのが特徴です。
自分の要望に合わせた完全パーソナライズ型のサービスで、メディア掲載多数であり、実績も豊富です。
\ おうちでプロの特製メニューが食べられる /
シェアダインのメリット
シェアダインのメリットは以下です!
ここは段落ブロックです。文章をここに入力してください。
- プロの料理ロに、好きな料理をオーダーして作ってもらえる!
- 妊活、産前産後、離乳食、糖質制限/ダイエットや 糖尿病など生活習慣病、介護食まで、自分の希望に合わせて献立を作成できる応用力の高さ!
- 1回の訪問で5日分を作り置き、買い物代行も無料で、コスパもクオリティも最高級!
プロの料理人が、自分の好きな料理を作ってくれるという夢のようなサービスです!しかも格安です。
好きな料理を作ってくれるなら、飽きずにずっと利用できます。体調管理もお願いできそうです。
またおうちでプロの料理人が作る専門店の味を楽しめるという非日常体験も、非常にワクワクして楽しいです。
お得に利用できるお試しプランもありますので、気軽にお試しができます。
\お得なお試しプランもあり!/
シェアダインは奥さんへの誕生日プレゼントにぴったり
シェアダインは好きなメニューをプロの料理人がお家で作ってくれるサービスです。
私も、奥さんの誕生日プレゼントとして、シェアダインをプレゼントしたことがあります。
いつもは家事・育児で忙しい奥さんですが、美味しい誕生日メニュー、自由な時間が手に入り、久しぶりに楽しい家族団らんを過ごせたよな気がしました。
\ 奥さんへの誕生日プレゼントにもぴったり!/
食品サブスクを使って、自由な時間も健康的な食生活も手に入れる
ここまで食品サブスクについて解説しました。
魅力は以下の通りでした。
食品サブスクの魅力
- 料理に関するプロが作った料理を、温めるだけですぐに食べられるようになるので、忙しくても楽ちん♪
- 美味しいだけでなく、栄養バランスの取れた献立を選べるので、舌にも身体にも優しい!
- 自炊する時間がなくなるので、空いた時間はゆっくりしたり、勉強したり、子供と遊んだり、自由な時間が手に入る!
ほんと、食品サブスクは、忙しい主婦の悩みをパッと解決できる便利なサービスだと思います。
選び方は以下でした。
食品サブスクの選び方
- 値段が手頃か?
- 食べたいメニューがあるか?
- 美味しいだけでなく、健康に気を使われているか?
- 提供される食事の頻度が、自分に合うように調整できるか?
- 宅配サービスか、シェフが自宅に訪問して調理するサービスか?
自分の状況に合うサービスを見極めて利用するのが、失敗しないコツです。
「美味しい料理を食べられて家族も嬉しい、自分は自由な時間ができてもっと嬉しい」が、食品サブスクを利用することで手に入る魅力です。
いつも忙しい姿を見ている旦那さんなら、きっと「やってみよう」と言うはずです。
もしかしたら、クオリティが高いので、食品のサブスクだと気づかないかも。
ここまで、お読み頂きありがとうございました!
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